Ich bin Jeremy und passionierter Golfspieler. Eines der wichtigsten Aspekte dieses Sports liegt sicherlich im mentalen Bereich. Fokus und Umgang mit Druck sind wichtige Stärken, die ein Golfer braucht um erfolgreich zu sein.

Ich war Mitglied des Förderungskader des schweizer Golfverbands und ich besuchte das Kunst und Sport Gymnasium Rämibühl in Zürich. Zu dieser Zeit begann ich mit Sabrina Marforio mit Hilfe von Yoga an meiner mentalen Stärke zu arbeiten. Mit den zahlreichen Techniken, die ich in den Yoga-Lektionen erhalten habe, konnte ich sehr profitieren. Ich bemerkte einen Anstieg meines Selbstvertrauen auf dem Golfplatz auf Grund meiner inneren Ruhe, die ich mit Yoga aufbauen konnte. Ich kann Yoga an jeden Spitzensportler empfehlen, denn mit Yoga lernt man strukturiert an seinem Fokus zu arbeiten. Sabrina Marforio konnte mir die Grundsätze von Yoga auf eine einfache und lockere Art näher bringen. Ich habe mich auf jede Lektion gefreut.  

Jeremy, Zürich