Dienstag 17.45h – 19.00h
75 Minuten CHF 34.-
Ayur Yoga Center Bleicherweg 45 8002 Zürich
Die Stunden finden auch Online statt. Den Link findest du auf: http://Ayuryoga-center.ch
Workshop
120 Minuten CHF 50.-
Ayur Yoga Center Bleicherweg 45 8002 Zürich
60 Minuten CHF 150.- (plus Spesen Anfahrtsweg)
Jede weitere Person CHF 50,-
Die Lektion findet auf Deutsch statt. Auf Anfrage unterrichte ich auch auf Englisch.
Yoga am Arbeitsplatz und in Schulen
60 Minuten CHF 150.- (plus Spesen Anfahrtsweg)
60 Minuten CHF 150.- / 90 Min. CHR. 190.-
Die Lektion findet auf Deutsch statt. Auf Anfrage unterrichte ich auch auf Englisch.
Das Schöne an Yoga ist, dass du nicht viel brauchst. Bring bequeme Kleider mit, damit du dich wohlfühlst und frei bewegen kannst.
Im Ayur Yoga Center haben wir alles was du brauchst. Wenn du deine eigene Matte mitbringen möchtest, kannst du dies gerne tun.
Bei Privatstunden und Yoga am Arbeitsplatz empfehle ich eine eigene Matte. Die Matte kann man gut zusammenrollen und verstauen.
Mein Yoga ist individuell auf den Körper angepasst. Somit können alle teilnehmen. Während des Unterrichts bin ich achtsam und gehe auf jeden Einzelnen ein. Es ist mir ein Anliegen, die gesunde und wohltuende Wirkung von Yoga zu vermitteln.
Die Teilnahme am Unterricht erfolgt auf eigene Verantwortung. Bitte teile mir am Anfang der Lektion mit, wenn du körperliche Beschwerden hast. Es ist mir wichtig, dass du dich wohlfühlst.