Sabrina Yoga

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Willkommen bei Sabrina Yoga

Yoga ist mehr als reines Körpertraining. Yoga ist ein Prozess tiefer Selbstwahrnehmung. Durch die Verbundenheit von Körper, Atem und Geist erfahren wir tiefe innere Ruhe und Zufriedenheit.

Yoga wie ich es verstehe und anbiete, ist ein individuell von der Atmung geführtes, anatomisch fundiertes Yoga. Geprägt von Ayur Yoga, einer Form des Hatha Yoga, wurde ich auf meinem Weg von vielen anderen Yoga Stilrichtungen inspiriert. 

Mein Anliegen ist es, die gesunde und wohltuende Wirkung von Yoga zu vermitteln.

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Februar 2021

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